男性白癜風不知道怎么護理會比較好

      你好：根據你的提問，白癜風最大的特點就是擴散，此病屬于難治性疾病，要少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，注意睡眠，對病情康復有好處，煙酒一定要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情！

      病情分析：
      根據你所描述的情況，白癜風患者建議在飲食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，忌煙酒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，少吃富含維c的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，避免對患病部位進行摩擦，適當的參加體育鍛煉，提高自身免疫力，保持心情舒暢，不要有精神壓力。

      1.注意防曬，因為皮膚蒼白區(qū)域更容易曬傷。陽光暴曬時段減少外出，一旦外出，需要擦防曬霜、打傘或使用衣物遮擋等方式防曬。?2.避免皮膚遭受外傷損害，拒絕紋身，積極防治凍瘡、燙傷等。3.注意休息，保證睡眠時間，避免熬夜。4.調整精神狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，避免給自己施加太大壓力，避免焦慮、恐懼等不良情緒。?5.堅持鍛煉，提高自身免疫力，但注意避免運動過量。6.注意環(huán)境衛(wèi)生，定期開窗通風，不淋雨，不涉水，注意保暖。7.飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物，少吃含維生素C的食物（如葡萄、山楂等），禁食羊肉、魚蝦等發(fā)物，禁煙酒。多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
      以上是對“男性白癜風不知道怎么護理會比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風護理保健首先患者要注意調整情緒，保持樂觀的心態(tài)，不要焦慮、恐慌，求醫(yī)心切而導致有病亂投醫(yī)，這些都會影響正常的治療，同時這些消極情緒得不到及時調整，會導致神經內分泌失調，對白癜風患者的病情十分不利。白癜風患者在飲食方面要合理調整，患者要注意調整飲食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鮮、蔥、蒜、辣椒等發(fā)物以及富含維生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝臟等。