健康咨詢描述: 手腳冰冷,喜歡吃冰的,經(jīng)期怕冷,月經(jīng)量少色淡異常,帶有黏黏的東西,白帶異味大,懷疑有宮寒,想咨詢應(yīng)該怎么調(diào)理或吃什么藥調(diào)理,謝謝
你好,經(jīng)期怕冷,月經(jīng)量少,有可能是宮寒,宮寒的女性不要再吃涼東西啦。宮寒的女性,經(jīng)血不暢,也容易引起疼經(jīng),所以經(jīng)期要注意保暖,避免受涼??梢钥诜亟?jīng)湯,桂枝茯苓丸溫化寒濕之氣。手腳冰涼,末梢循環(huán)不豐富。可以多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物,如阿膠,大棗,瘦肉,綠葉蔬菜補(bǔ)充一些鐵劑。增加運(yùn)動量,也可以采用中藥泡腳的方式。白帶異味,平時要注意勤換內(nèi)褲,用清水或者淡鹽水清洗外陰
溫馨提示:
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
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