現(xiàn)在看新聞中風有年輕化現(xiàn)象

      吸煙容易造成動脈硬化，肥胖會造成高脂血癥以及其他代謝異常，也是造成血壓升高和動脈硬化的因素，所以將來發(fā)生心腦血管病變的風險比較大，建議調整飲食結構，低鹽低脂飲食，適當運動，把體重控制在正常范圍，戒煙。生活質量受很多因素影響，當前如果不調整飲食和生活方式一旦發(fā)生心腦血管疾病生活質量會很差。
      

      病情分析：
      你好，年輕人出現(xiàn)有中風的情況，主要考慮可能是暴飲暴食，不良的生活習慣和飲食習慣等導致出現(xiàn)的情況的，主要考慮可能是經常性的熬夜或者是喝酒，或者是血壓偏高，身體過于肥胖等都有一定的關系。
      指導意見：
      需戒煙限酒；注意加強體和體育鍛煉；其次，注意控制飲食，主要是應限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量，以減少脂類物質在血管內沉積；還需注意心態(tài)的調節(jié)，保持良好的精神狀態(tài)。保證睡眠，不熬夜。