臉部寬大，想瘦臉?。。?！

      臉部肉多，一般是不容易瘦臉的，如果是有條件的話，可以去美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行打瘦臉針治療。平時(shí)也可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多吃些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
      

      臉部比較胖的話，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該說整體比較胖，像這種情況盡量避免長(zhǎng)期嚼檳榔，爵檳榔的話，有可能會(huì)誘發(fā)一些口腔的問題，比如口腔炎，口腔潰瘍，嚴(yán)重的話，還會(huì)出現(xiàn)口腔癌。
      

      建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，這樣會(huì)使你的身體免疫力下降，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要過度，規(guī)律作息時(shí)間，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)不要吃含熱量高和含脂類高的食物。
      
      以上是對(duì)“臉部寬大，想瘦臉！?。?！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！