想喝黃豆豆?jié){提升雌激素
健康咨詢描述： 喝黃豆豆?jié){多久能顯著增加雌激素？因?yàn)槔锩嬗挟慄S酮，長(zhǎng)期喝是否能增加雌激素喝多就才有顯著效果，另外問(wèn)一下，異黃酮只對(duì)女生有效果嗎，男生如果長(zhǎng)期服用豆?jié){，會(huì)怎么樣
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病情分析：
你好：豆?jié){里含有大豆異黃酮，它是一種天然的抗氧化劑，能與雌激素的受體結(jié)合，產(chǎn)生類似于雌激素的效應(yīng)，被稱為植物雌激素。
指導(dǎo)意見：
豆?jié){中還含有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分。有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群，包括老人、成年人和青少年等等。豆?jié){不會(huì)讓男人雌性化，也不會(huì)降低他們的生育能力。
那黃豆豆?jié){里的異黃酮可以增加體內(nèi)雌性激素的嗎（是不是男女都可增加）
起到類似雌激素的效應(yīng)。每天喝得畢竟是有一定量的。
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您好，依據(jù)您的描述，問(wèn)喝黃豆豆?jié){多久能顯著增加雌激素。豆?jié){中并不含雌激素，它含有的是各種的蛋白質(zhì)，主要是補(bǔ)充各種蛋白質(zhì)以及不飽和的脂肪酸。雌激素偏低的話，可以口服藥物補(bǔ)充，依賴喝豆?jié){作用是很有限的。
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豆?jié){含有大黃異黃酮是一種植物激素，在結(jié)構(gòu)和性質(zhì)上與雌激素相似，具有與人體內(nèi)雌激素受體相結(jié)合的能力，故一向有植物雌激素之稱，這種植物雌激素與藥物雌激素不同，藥物雌激素對(duì)人體的作用是單向的，直接增加激素含量，而豆制品中植物激素對(duì)人體的作用是雙向的，當(dāng)人體內(nèi)雌激素不足時(shí)能夠給予補(bǔ)充，人體雌激素不缺乏時(shí)植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用，但是任何食物都不能食用過(guò)量，營(yíng)養(yǎng)豐富的豆制品不見得適合所有人，首先大豆中的嘌呤含量高，對(duì)痛風(fēng)病人不宜，急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過(guò)多，加重病情或引起胃腸脹氣，還有腎病患者要控制豆制品攝入量。
以上是對(duì)“想喝黃豆豆?jié){提升雌激素”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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