健康咨詢描述: 拉肚子能吃牛肉嗎? 昨晚不知道吃了什么,早上開始拉肚子,到傍晚已經(jīng)5次了,肚子很餓,可以吃清湯牛肉火鍋嗎
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,拉肚子最好讓胃腸道休息一下,清淡飲食,少量多餐,少吃高脂肪油膩食物,可以少吃點(diǎn)肉,多吃點(diǎn)蔬菜。
指導(dǎo)意見:
建議你避免勞累和熬夜,保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物,清淡易消化飲食,少量多餐,三餐規(guī)律。放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免壓力過大。
拉肚子不能吃牛肉,因?yàn)榕H獠蝗菀紫?,?duì)于腸道不好的人來說,最好不要吃,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。平時(shí)飲食要清淡一些、多吃一些容易消化的食物,禁食辛辣、刺激性食物和油膩煎炸食物,注意保暖,避免著涼。
你好,這種情況最好多喝些溫?zé)岬臏退?,可以吃些粥、湯面等容易消化的食物,飯里煮些新鮮蔬菜。近期盡量不要吃牛肉火鍋這些不容易消化的食物,不要喝酒和飲料,不要吃辣椒,注意休息和肚子的保暖,不要熬夜。
以上是對(duì)“拉肚子能吃牛肉嗎? 昨晚不知道吃了什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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