乏力

女 | 20歲 2019-04-10 12:18:42 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 總是覺(jué)得困倦特別想睡覺(jué)怎么睡的睡不夠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-04-10 12:22:02 我要投訴

      你可能是身體某個(gè)地方出現(xiàn)了問(wèn)題,也有可能是單純的神經(jīng)性的嗜睡癥。建議你到當(dāng)?shù)鼐C合性醫(yī)院去做一下詳細(xì)的檢查,如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何疾病,說(shuō)明就是神經(jīng)性的嗜睡癥,可以到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心的神經(jīng)科去就診接受治療。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-04-10 12:26:42 我要投訴

      你突然特別疲乏無(wú)力,困倦嗜睡嗎?睡覺(jué)醒來(lái)后有沒(méi)有困倦減輕?有沒(méi)有身體的疾???去醫(yī)院檢查過(guò)身體嗎?工作學(xué)習(xí)有沒(méi)有過(guò)累?有沒(méi)有遇到什么壓力事件?自己先試著尋找原因。
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2019-04-10 12:26:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,我不知道你平時(shí)晚上睡覺(jué)睡眠質(zhì)量怎么樣,如果你晚上的睡眠質(zhì)量不好的話,那你白天肯定就比較犯困乏力,我建議你平時(shí)保持充足的睡眠時(shí)間,然后白天業(yè)余時(shí)候可以鍛煉鍛煉身體,這樣可以使你的身體整體素質(zhì)提高一些。
      
      以上是對(duì)“乏力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-04-10 12:22:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述總是感覺(jué)困倦,特別想睡覺(jué),怎么睡都睡不夠。感覺(jué)乏力。這可能是壓力大,緊張焦慮引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮是精神壓力大,緊張焦慮引起的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺(jué)不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),可以快走慢跑,打球,游泳等。多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。白天不補(bǔ)覺(jué),按時(shí)睡覺(jué)。必要時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療比較好。
      

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