從上個月3號就老覺得自己有病了

      病情分析：根據(jù)提供的資料考慮主要是焦慮，這種情況最好做一個系統(tǒng)的體檢，了解一下自己的健康狀況，通過查體排除器質(zhì)性病變后給予相應(yīng)的心理調(diào)整即可。建議：人對不了解的事情會出現(xiàn)莫名的擔(dān)心，通過科學(xué)的論證得到樂觀的好的結(jié)果，人自會放松。

      這種情況可能是心理疾病導(dǎo)致的，建議最好去大醫(yī)院心理門診檢查，看看心理醫(yī)生，酌情進行心理疏導(dǎo)。平時注意休息，放松心情，保持心情舒暢，多和家人朋友交流溝通。
      

      你好，建議平時精神不要過于緊張，飲食想多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩的食物，保證作息規(guī)律，適當(dāng)參加體育活動，增強機體的免疫力，如果有胃部的不適癥狀，建議到消化科就診。
      
      以上是對“從上個月3號就老覺得自己有病了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你敘述的癥狀，主要是家中親人去世引起的心理問題，有點恐懼癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，最好是到正規(guī)醫(yī)院的心理門診看看，然后有針對性的進行心理方面的治療比較好。