鼻塞，流鼻涕，打噴嚏。

      你好，根據你所說的情況是感冒了，可以喝姜湯，最好白天喝姜湯，不要晚上喝。普通感冒一般要3天至5天才好，可以吃三九感冒顆粒能減輕癥狀，好的能快點，多飲溫開水，飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，注意休息。
      

      可以吃一些抗病毒的藥物，多喝水，孩子已經13歲了，可以喝一些姜湯，注意保暖，根據氣溫添加衣物，平時注意戶外運動，提高免疫力，飲食在感冒期間盡量清淡，少時辛辣油膩刺激食物
      

      紅糖姜湯1、材料：生姜10克，紅糖15克。2、做法：生姜切片加水煮沸，加紅糖趁熱服。3、功效：生姜藥性辛溫，能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風寒感冒患者。
      
      以上是對“鼻塞，流鼻涕，打噴嚏?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通柜的描述考慮是受涼引起的感冒，這種情況，建議你服用三九感冒靈顆粒
      指導意見：
      建議你近期注意保暖，不要受涼，盡量少吃些，辛辣生冷油膩食物，以清淡飲食為主，多喝些水