我總是有些反復(fù)行為，比如洗碗時(shí)會(huì)覺(jué)得某處沒(méi)洗干凈

      強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)，首先要減輕和放松精神壓力，可以請(qǐng)自己的家人進(jìn)行監(jiān)督，注意休息，保持心情舒暢，必要時(shí)看心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況考慮是有輕微的心理問(wèn)題，有輕度強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療參考：這種情況需要到公立醫(yī)院心理科就診，做一下心理量表檢測(cè)。根據(jù)結(jié)果進(jìn)行有效的治療。放心堅(jiān)持治療可以治好的。