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心里測(cè)試,有一道題是

男 | 31歲 2019-04-09 12:47:28 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 心里測(cè)試,有一道題是,害怕見到人眼睛,我就開始亂想了,看到我媳婦兒眼睛我就不得勁呢,是咋回事,沒見到這個(gè)測(cè)試題的時(shí)候不這樣,是不是自己瞎想了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

譚新國(guó)
譚新國(guó) 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用意向?qū)υ?、精神分析、家庭治療等技術(shù)來處理青 幫助網(wǎng)友:2626
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2019-04-09 14:33:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看,你屬于暗示性比較高的人,具有敏感性性格。其實(shí)心理測(cè)試的每一個(gè)題,它都有一定的針對(duì)性,但是未必就是一般人所想的那樣。所以無謂的聯(lián)想,徒增徒增煩惱。

2019-04-09 14:50 ask74093753lb 追問

您好,沒聽明白呢,簡(jiǎn)單地說,是不是我想的太多了,壓根就什么事都沒有

2019-04-09 18:51醫(yī)生回答:

您說的對(duì),你想的太多了,壓根沒有多大事兒。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-04-09 14:43:38 我要投訴

      你確實(shí)存在心理問題。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測(cè)試,對(duì)你做出明確判斷,制定治療方案,采取治療措施。
      

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-04-09 14:15:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你對(duì)具體情況的描述。你看到媳婦的眼睛就不得勁,可能你心里有對(duì)媳婦的愧疚,或者有其他的想法。是一種喜愛的感覺還是一種渴望?
      指導(dǎo)意見:
      從你表述的情況看,你有自我覺察的能力,能夠把自己所思所想表達(dá)出來。是一種健康的心態(tài)。你看到媳婦的眼睛里可能有復(fù)雜的情感。只要你對(duì)她問心無愧。你就不必糾結(jié)。
      以上是對(duì)“心里測(cè)試,有一道題是”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-09 14:51 ask74093753lb 追問

好像害怕一樣的感覺看著她的眼睛。沒事吧

2019-04-09 15:00醫(yī)生回答:

如果你沒做對(duì)不起她的事,多平視,時(shí)間久了,就沒事

2019-04-10 06:19 ask74093753lb 追問

您看一下他的眼睛,感覺有點(diǎn)害怕是的,為啥我就跟著問題走了,過幾天就好了吧,我倆不在一起我在外地,和他視頻他不睜大眼睛就沒事,一般也沒啥事,那個(gè)題目的出現(xiàn)就是看他照片眼神就好像有一點(diǎn)心慌是的,沒事吧

2019-04-10 06:24醫(yī)生回答:

你是受到題目暗示了。

2019-04-10 06:25 ask74093753lb 追問

那怎么辦呀,我該怎么做,謝謝姐

2019-04-10 06:26醫(yī)生回答:

如果你想去除這種心理,可以預(yù)約付費(fèi)咨詢

2019-04-10 06:43 ask74093753lb 追問

通過心里咨詢就可以去除這種心里吧,中午可以嗎,我現(xiàn)在在上班哦

2019-04-10 07:15醫(yī)生回答:

中午可以,慢慢來

2019-04-10 12:23 ask74093753lb 追問

您有時(shí)間嗎現(xiàn)在可以付費(fèi)咨詢嗎

2019-04-10 14:13醫(yī)生回答:

晚上可以嗎?今天一天一直無法在線

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-04-09 14:15:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述心理測(cè)試,有一道題是害怕見到人眼睛,你就開始亂想了??吹侥阆眿D兒眼睛你就不得勁呢,沒見到這個(gè)測(cè)試題的時(shí)候不這樣。這是你的心里作用的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。多吃蔬菜水果,多喝白開水。不要輕易相信沒有科學(xué)道理的說法,避免心理暗示。祝健康快樂!

2019-04-10 12:30 ask74093753lb 追問

這種心里暗示,慢慢的忽視他,一點(diǎn)點(diǎn)就好了吧,看到眼睛,有一種感覺好像有點(diǎn)恐懼,還有點(diǎn)小可怕是的,沒見過那個(gè)題目之前不這樣

2019-04-10 13:05醫(yī)生回答:

嗯嗯,有道理!建議慢慢淡忘吧!

2019-04-10 13:09 ask74093753lb 追問

我們兩個(gè)不在一起,我在外地,視頻她不睜大眼睛沒事,一看他照片就會(huì)想起眼睛的事兒,我應(yīng)該怎么做才能淡忘呢

2019-04-10 13:10醫(yī)生回答:

轉(zhuǎn)移注意力,慢慢調(diào)整吧。我也沒有什么特別好的方法!

2019-04-10 14:42 ask74093753lb 追問

時(shí)間久了就好了吧,我沒什么事吧,是不是時(shí)間長(zhǎng)了習(xí)慣了或者時(shí)間長(zhǎng)了慢慢的就好了呢

2019-04-10 14:47醫(yī)生回答:

嗯嗯,只要你不多想,多糾結(jié),時(shí)間是治愈心理問題的最好方法。

2019-04-10 20:48 ask74093753lb 追問

嗯嗯,不多糾結(jié)對(duì)嗎,

2019-04-11 05:00醫(yī)生回答:

是的。轉(zhuǎn)移注意力,慢慢淡忘吧。

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-04-09 14:28:32 我要投訴

      病情分析:
      可能是受這個(gè)題目的影響,對(duì)你的心理造成了一定的暗示,看到媳婦的眼睛就感覺不得勁,讓你感覺很煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,不要過分關(guān)注自己的想法,忽視它,這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化,也會(huì)慢慢的消退,空閑時(shí)間,多培養(yǎng)一些新的興趣,愛好,多做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,努力使自己忙碌起來,充實(shí)起來。如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解,也可以輔助心理咨詢治療。

2019-04-09 14:51 ask74093753lb 追問

好像害怕一樣的感覺看著她的眼睛

2019-04-09 18:20醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,可能是你比較怕她,她的眼神比較犀利,看著她有些害怕,有恐懼心理。

2019-04-09 18:21 ask74093753lb 追問

我沒什么心里病吧,不尋思不想時(shí)候什么事都沒有,和往常一樣

2019-04-09 19:16醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,沒有太大的問題,希望你放松心情,每天給自己積極的心理暗示:我的心情很放松,我一定能輕松的面對(duì)她的眼睛,她的眼睛很溫和,我能從她的眼神里能看出她對(duì)我的愛,我們彼此相親愛相愛,幸??鞓返纳?。

2019-04-11 16:01 ask74093753lb 追問

怎樣才能快速解除暗示呢,一想到眼睛的事兒我就鬧心的不行了,不想就沒事,可是還是會(huì)想起,畢竟和他視頻能看到眼睛的哦

2019-04-11 17:32醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的想法,忽視它,這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化,也會(huì)慢慢的消退。同時(shí)每天給自己積極的心理暗示:我一定能輕松的面對(duì)他的眼睛,我對(duì)自己充滿信心,我一定能做得更好,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。

2019-04-12 06:25 ask74093753lb 追問

謝謝您!還有個(gè)問題,我看他照片不是所有的照片上他的眼睛都難受,有的照片難受有的照片看著正常,是不是心里胡思亂想了,自己給自己找不痛快了

2019-04-12 09:07醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,是心理作用引起的,希望你放松心情,注意身心調(diào)節(jié),早日恢復(fù)健康。

2019-04-12 12:29 ask74093753lb 追問

您好,謝謝醫(yī)生,辛苦了您,我應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢,就當(dāng)沒那么回事唄,就想著反正也不能怎樣,以后就算不好,慢慢的習(xí)慣了也就淡忘了對(duì)吧

2019-04-12 12:34醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,放松心情,就當(dāng)沒有那回事,忽視這種行為,這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化,也會(huì)慢慢的消退,祝你早日恢復(fù)健康狀態(tài)。

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