粉刺很多，毛孔堵塞嚴(yán)重，求治療方法

      指導(dǎo)意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等，也可以配合口服藥物，需要根據(jù)皮疹選擇藥物。黑頭也可以用博樂達(dá)超分子水楊酸凝膠。皮膚暗啞、紅色痘印、紅血絲、毛孔粗大可以做強(qiáng)脈沖光（光子嫩膚）改善。

      病情分析：
      你好。粉刺比較多，中醫(yī)常見的是濕熱或者上火引起的?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。確定證型?？梢杂弥兴幷w調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。要是辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鮮。避免用手接觸形狀，保持大便通暢。