拔罐減肥，能不能采取這種措施減肥。

      您好！建議您通過(guò)合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減肥，少吃熱量高的食物，少吃甜食，能夠?qū)е路逝值氖澄锒家刂?，每餐八分飽，多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗掉攝入的熱量，如果自己減肥實(shí)在沒(méi)有效果可以選擇拔罐減肥，拔罐減肥也是需要控制飲食的。
      

      如果拔罐前不涂抹藥，單純的通過(guò)拔罐減肥，應(yīng)該沒(méi)有什么副作用，但可能減肥效果不會(huì)太明顯，最健康的減肥方式就是管住嘴邁開腿，也就是盡量少吃熱量高的食物，盡量參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，在配合拔罐，應(yīng)該減肥效果更好一點(diǎn)
      

      病情分析：
      您的情況如果拔罐減肥，只要是注意不要燒燙傷。適當(dāng)活動(dòng)，注意控制一下飲食就可以減肥的，不會(huì)有什么副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制飲食，注意不要燒燙傷，就可以減肥的。
      
      以上是對(duì)“拔罐減肥，能不能采取這種措施減肥?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，拔罐減肥是可以的，通過(guò)刺激穴位，促進(jìn)新陳代謝及脂肪的消耗，達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你配合節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，可以更好地達(dá)到減肥目的，注意生活規(guī)律，清淡飲食，不吃油煎油炸食品及甜食，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，
      

      病情分析：
      你好，拔罐是中醫(yī)的一種治療方法，對(duì)身體沒(méi)有什么不良反應(yīng)，但是至于有沒(méi)有減肥效果？不確定。
      指導(dǎo)意見：
      目前市面上宣傳的好多減肥方法，夸大了它的作用，基本沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，建議理性選擇。最好的減肥方式還是飲食調(diào)節(jié)加運(yùn)動(dòng)，在飲食方面，少吃油炸，高糖，高脂肪，高熱量的食物，多吃富含纖維素的水果蔬菜，促進(jìn)排便，配合以每天不少于半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到健康減肥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看，拔罐減肥身體沒(méi)有什么多大影響，但是效果不能保證。
      指導(dǎo)意見：
      建議你拔罐時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般15分鐘左右。不要在饑餓和疲勞的時(shí)候拔罐，不要再飲酒以后拔罐，平時(shí)還需要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，拔罐能活血止痛，消腫散於，驅(qū)寒祛濕，去病保健作用。但是不是所有人都適合拔罐，這要因人而異。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于減肥應(yīng)該有一定的作用，但是個(gè)人體質(zhì)不同效果也會(huì)不同的。減肥不能單靠拔罐還要有飲食控制，多吃水果蔬菜粗纖維食物。增加運(yùn)動(dòng)。每天運(yùn)動(dòng)40分鐘之上。達(dá)到減肥目地。
      
      以上是對(duì)“拔罐減肥，能不能采取這種措施減肥?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！