有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 耳朵根拽著腦袋動(dòng);迷糊

耳朵根拽著腦袋動(dòng);迷糊

女 | 43歲 2019-04-08 23:35:08 4人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 腦袋不得勁;耳朵能自己拽著腦袋動(dòng)掙眼睛累睡眠不好腦袋就像帶個(gè)金箍咒是的不得勁還不疼;就是一陣一陣的暈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-04-09 00:12:22 我要投訴

      你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,建議你在醫(yī)院里做一個(gè)綜合的體檢,看看身上缺乏什么微量元素,包括血壓,血脂和頸部,有沒有斑塊壓迫等等,然后再對(duì)癥進(jìn)行治療,平時(shí)要注意養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,合理營養(yǎng)的習(xí)慣,鍛煉身體的習(xí)慣。對(duì)于恢復(fù)你的身體健康都是有幫助的。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-04-09 00:17:11 我要投訴

      你好,不知道這么不舒服多長(zhǎng)時(shí)間了?這種情況一是需要身體全面體檢,另一方面考慮與近期的生活,情緒,事件等是否有關(guān),如果覺得需要找心理咨詢師談?wù)?,心理咨詢師?huì)幫你理清一些思路,想法。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-04-08 23:43:19 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀與睡眠不好有直接關(guān)系,睡眠障礙是精神因素,導(dǎo)致睡眠障礙的原因很多,比如:平時(shí)工作壓力大,經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張有關(guān),生活中有重大事件發(fā)生等都是誘因
      指導(dǎo)意見:
      放松心情,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,多做戶外運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息時(shí)間,保證充足的睡眠,保持平和的心態(tài)。遇事多與家人溝通,多與朋友交流。
      
      以上是對(duì)“耳朵根拽著腦袋動(dòng);迷糊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓紅彩
韓紅彩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-04-08 23:45:02 我要投訴

      病情分析:
      你這些情況似乎有點(diǎn)特殊啊,耳朵根能拽著腦袋動(dòng),眼睛累,睡眠不好,腦袋不得勁不疼卻發(fā)暈。
      指導(dǎo)意見:
      可能是這段時(shí)間忙亂的勞累過度吧,身體腦袋都沒有得到充分的休息,有點(diǎn)上火,還有些供血不足,所以建議你好好休息一下,多喝點(diǎn)水,吃一些新鮮的蔬菜水果。
      

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