健康咨詢描述: 懷孕之前96斤,懷孕高峰期184斤,生完170,做完月子160,通過自己控制飲食運(yùn)動(dòng)瘦到120,這兩年就一直在110-120徘徊,夏天110,冬天120就,現(xiàn)在都成了易胖體質(zhì),多吃兩口就胖,該怎么減下來成易瘦體質(zhì)
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病情分析:
女人生完孩子之后一般比沒生孩子之前平均胖十斤,到了中年之后吧,更容易長胖
指導(dǎo)意見:
這個(gè)長胖沒有更好的辦法,只有很努力的去飲食控制,然后就是要適當(dāng)?shù)亩噱憻?br />
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