健康咨詢描述: 請(qǐng)問什么時(shí)間喝蜂蜜最好?請(qǐng)問什么時(shí)間喝蜂蜜最好?
問題分析:您好!蜂蜜水最好在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較好??稍谇宄亢壬倭堪组_水后,空腹喝。蜂蜜具有潤腸通便,排毒養(yǎng)顏,滋養(yǎng),解毒,美白的作用。
指導(dǎo)意見:沖蜂蜜的水不要超過60°C,以免破壞蜂蜜中的活性酶,破壞營養(yǎng)價(jià)值。蜂蜜不宜同蔥,豆腐,韭菜一起食用。
病情分析:
你好一般早上喝蜂蜜水比較好可以幫助排便和排毒清理腸道的作用。
指導(dǎo)意見:
建議你可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者放點(diǎn)檸檬片也可以的,蜂蜜含糖量比較多不好喝多
病情分析:
您好,蜂蜜一般在早上,餐前半個(gè)小時(shí)和飯后一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)喝
指導(dǎo)意見:
當(dāng)胃酸少的時(shí)候喝蜂蜜水,可增加胃酸的分泌,在胃酸多的時(shí)候,蜂蜜水會(huì)刺激胃,引起腹痛等不適癥狀。早上和餐前喝的、蜂蜜水可以緩解便秘
以上是對(duì)“請(qǐng)問什么時(shí)間喝蜂蜜最好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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