跑步激烈些，有時(shí)候腘窩會(huì)疼起來(lái)

      你好建議你不要激烈運(yùn)動(dòng)，以免引起不必要的麻煩，要注意保證充足的休息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了，平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物
      

      病情分析：
      散步激烈是才會(huì)疼痛，可能是肌腱多少有拉傷過(guò)，你不知道。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以熱敷，可以去做理療。也可以用活血化瘀的中藥。注意休息，不劇烈運(yùn)動(dòng)。過(guò)段時(shí)間就好了。不要再損傷了。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答。跑步激烈有時(shí)腘窩疼初步考慮為腘肌損傷。常表現(xiàn)為患者蹲屈、跑步、上下樓時(shí)膝關(guān)節(jié)后方疼痛和出現(xiàn)絞索現(xiàn)象。腘肌受損可進(jìn)一步導(dǎo)致腘肌肌腱炎、腱鞘炎和腘靜脈血栓形成。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，并及時(shí)去正規(guī)骨科醫(yī)院進(jìn)一步檢查，找到疼痛的原因，并對(duì)癥治療，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“跑步激烈些，有時(shí)候腘窩會(huì)疼起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！