中年人血糖偏高要怎么治療或者控制

      建議清淡飲食兩天復(fù)查一次空腹血糖，如空腹血糖仍然超過7mmol/l就可以確診糖尿病，早期糖尿病血糖輕度升高可以先調(diào)整飲食，限制高脂高熱量食物，適當(dāng)運動，如體重超標(biāo)需要控制好體重，如飲食運動調(diào)整效果不好可以服用二甲雙胍，如二甲雙胍不耐受（如出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)）可以服用吡格列酮或沙格列汀。
      

      按照您的描述，空腹血糖和餐后兩小時血糖均偏高，擇日抽血化驗空腹血糖，如果大于等于7.0mmol/L，就可以診斷為糖尿病，建議您去醫(yī)院內(nèi)分泌科面診，監(jiān)測七次血糖情況，根據(jù)監(jiān)測結(jié)果選用降糖藥治療，同時要注意控制飲食和運動鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，患者空腹血糖和餐后血糖都有所超標(biāo)。后續(xù)可以繼續(xù)檢測，以確定是否患有糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說要確診糖尿病的話，需要多次檢測，血糖均高于正常值的話才可以確診。糖尿病病人首先在飲食和運動上控制，要進行無糖無淀粉飲食，主食主要是吃高粱，小米，大豆。并且每天加強散步，慢跑等運動。如果血糖仍不能得到糾正的話，需要口服藥物或者注射胰島素進行來治療。
      
      以上是對“中年人血糖偏高要怎么治療或者控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！