你好我的身材像個(gè)菜板子還能治嗎

      你的情況建議放松心情，平時(shí)注意休息，保持充足的睡眠，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡性，最好到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診就診，根據(jù)您的個(gè)體體質(zhì)，醫(yī)生會(huì)給予您一些中藥方劑來調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      你好，我不知道你所說的身材像菜板子是指你的身材比較圓潤(rùn)，還是比較寬。
      指導(dǎo)意見：
      如果是身材比較肩寬的那種，沒有什么很好的辦法。如果是身材比較圓潤(rùn)，建議你采用一下飲食調(diào)整加運(yùn)動(dòng)，減一下肥。飲食方面少吃油炸，高脂肪，高熱量的食物，多吃新鮮的水果，蔬菜，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為您解答問題，根據(jù)你的描述，你的身材有些扁平，想問一下有沒有改善的方法。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議進(jìn)行體育鍛煉，通過體育鍛煉，使自己的肌肉發(fā)達(dá)，從而使身材協(xié)調(diào)些，可以做打球，登山，游泳，跳繩等運(yùn)動(dòng)。少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，盡量少吃冷飲。希望我的回答能幫助到你祝身體健康。
      
      以上是對(duì)“你好我的身材像個(gè)菜板子還能治嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！