健康咨詢描述: 前一年被一個朋友的朋友推我欺辱過,但是也沒發(fā)生啥大事,推了就完了。我雖然覺得很屈辱,但是我沒有一直去在意它,但現(xiàn)在想起來又覺屈辱,這種算是心理陰影嗎?還是屬于強(qiáng)迫一類?如果是陰影,那這種心理陰影會不會導(dǎo)致精神病啥的啊,
病情分析:
根據(jù)你的描述前一年,被一個朋友的朋友欺辱過,當(dāng)時沒有發(fā)生啥大事,推了就完了。你雖然覺得很屈辱,但是你也沒有一直去在意它?,F(xiàn)在想起來又覺得屈辱。這是心里陰影。它不會導(dǎo)致精神病。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多和同伴溝通交流釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通交流取得支持和幫助。多吃蔬菜水果,多和白開水。睡覺前用熱水泡泡腳,聽聽音樂,放松心情。祝健康快樂!
你好,看到你說自己在一年前被朋友的朋友欺辱過,現(xiàn)在想起來又覺得屈辱,這是因?yàn)楫?dāng)時的情感被壓抑了,現(xiàn)在有所浮現(xiàn),可以試著和心理咨詢師交流一下,把這一部分情感宣泄出來。
病情分析:
17歲男孩,由于遭到了朋友的欺辱,當(dāng)時沒有讓負(fù)面情緒釋放,負(fù)面記憶會留存在潛意識中,過后即使淡忘,也會在特定的情境中被喚醒。
指導(dǎo)意見:
事情已經(jīng)過去,但是當(dāng)時留下的負(fù)面情緒記憶卻沒有消解開。建議你找專業(yè)的心理醫(yī)生,幫助進(jìn)行認(rèn)知和感受兩方面的疏導(dǎo)。相信你會跨越過去的
以上是對“前一年被一個朋友的朋友推我欺辱過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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