有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 經(jīng)常哈欠感覺沒睡飽;小腿酸脹

經(jīng)常哈欠感覺沒睡飽;小腿酸脹

男 | 35歲 2019-04-06 17:37:44 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常哈欠感覺沒睡飽;小腿酸脹,休息了也一樣;舌頭有時(shí)感覺發(fā)麻(喝開水燙了的感覺);睡眠時(shí)間還行就醒的比較早,一年四季都差不多,不像春困;有時(shí)打打籃球,上班時(shí)間很規(guī)律

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2019-04-06 18:08:01 我要投訴

      根據(jù)你的情況來看你是有一些植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。另外還存在一些神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。建議你服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如谷維素,維生素B1。保證作息時(shí)間規(guī)律,積極參加各種戶外的活動(dòng)。
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-04-06 17:43:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,比較像亞健康的身體狀態(tài),建議你可以中午進(jìn)行午睡,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),另外可以找中醫(yī)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,比較像亞健康的身體狀態(tài),建議你可以中午進(jìn)行午睡,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),另外可以找中醫(yī)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。

2019-04-06 18:50 ask904302870u 追問

醫(yī)生你好,感謝你的細(xì)致回答,我還有一些癥狀(頭感覺昏昏沉沉,沒睡醒的樣子;上班總是靜不下心來,注意力不能集中,總是想睡覺,不自覺的看看電腦手機(jī))

2019-04-06 20:02醫(yī)生回答:

不自覺地看著電腦手機(jī)那是習(xí)慣,手機(jī)依賴,試著多做些鍛煉。

趙萬英
趙萬英 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-04-06 17:45:40 我要投訴

      病情分析:
      從您所描述的這種情況來看,應(yīng)該考慮是有腎虛,氣虛,氣虛等多種原因?qū)е碌模膊慌懦腥扁}引起的可能。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該到正規(guī)公立醫(yī)院內(nèi)科或神經(jīng)科就診檢查,明確診斷,查明原因,由專科醫(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的治療,以免延誤病情。要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常哈欠感覺沒睡飽;小腿酸脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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