手淫多了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？會(huì)影響以后結(jié)婚的性生活和懷孕嗎

      手淫是青少年男性很常見(jiàn)的一種行為，偶爾的手淫通常會(huì)緩解壓力，不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。但是過(guò)度的手淫，比如每天一次或者每周2、3次都會(huì)對(duì)身體造成危害，常見(jiàn)的危害有陽(yáng)痿、早泄、精神疲乏等。由于手淫尋求性刺激，通常會(huì)使陰莖很快的射精，性生活時(shí)常常出現(xiàn)早泄的癥狀，同時(shí)由于手淫對(duì)陰莖的刺激過(guò)大，使陰莖勃起需要較大的刺激，也會(huì)引起患者陽(yáng)萎的癥狀。長(zhǎng)期的手淫還會(huì)造成青少年男性精力減退，記憶力變差等，會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)，所以建議青少年男性適度的手淫，可以把手淫頻率控制在每月1-2次，既能緩解壓力，又不會(huì)造成身體健康有太大的影響。

      從你的描述來(lái)看，如果長(zhǎng)期過(guò)度的手淫的話，可能會(huì)導(dǎo)致身體疲乏，身體抵抗力下降，或者是性功能障礙，目前建議，平時(shí)最好是要戒掉手淫，而且心態(tài)好，睡眠好，多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球。羽毛球，飲食均衡規(guī)律，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如青菜，蘋果，牛奶等，穿純棉寬松的內(nèi)衣，保持局部的清潔。