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醫(yī)生,看看這個(gè)骨齡還可以長(zhǎng)高不

男 | 18歲 2019-04-06 09:53:54 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,看看這個(gè)骨齡還可以長(zhǎng)高不,如果可以,有哪些切實(shí)際的長(zhǎng)高方法。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曲朋安
曲朋安 煙臺(tái)龍礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:52162稱贊:3
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2019-04-06 10:05:57 我要投訴

      通過(guò)你所提供的這個(gè)片子,骨垢已經(jīng)閉合了,骨骼閉合以后預(yù)示著生長(zhǎng)發(fā)育基本結(jié)束,再長(zhǎng)高的空間并不是特別的大,由于骨細(xì)胞的后續(xù)作用還可能再長(zhǎng)高3~5厘米
      

馮海桃
馮海桃 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網(wǎng)友:23100稱贊:21
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2019-04-06 10:00:07 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還是有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高的,關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天堅(jiān)持跑步,鍛煉身體,多吃鈣鐵鋅豐富的食物,晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶,肯定會(huì)長(zhǎng)高的,至少能長(zhǎng)5到7厘米左右。

2019-04-06 10:01 ask89352218g6 追問(wèn)

真的嗎?醫(yī)生,我還能長(zhǎng)高這么多啊?

2019-04-06 10:02醫(yī)生回答:

放心吧,絕對(duì)可以的啊,一定要有信心。

2019-04-06 10:02 ask89352218g6 追問(wèn)

那醫(yī)生你能不能給出具體很具體,很詳細(xì)的那種建議我一定按照你的方法去做。

2019-04-06 10:03醫(yī)生回答:

每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體早晨半個(gè)小時(shí)晚上半個(gè)小時(shí),同時(shí)多吃點(diǎn)海鮮類的食物晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液

2019-04-06 10:04 ask89352218g6 追問(wèn)

那做那個(gè)什么腿部拉伸的那種動(dòng)作可以有效的長(zhǎng)高不?

2019-04-06 10:07醫(yī)生回答:

可以,但是要采取循序漸進(jìn)的方法啊,只要每天堅(jiān)持鍛煉身體,只要堅(jiān)持哪個(gè)運(yùn)動(dòng)都可以長(zhǎng)高的啊

2019-04-06 10:33 ask89352218g6 追問(wèn)

真的很感謝你,醫(yī)生,你太棒了,

2019-04-06 10:34醫(yī)生回答:

不客氣,有什么問(wèn)題隨時(shí)保持聯(lián)系啊很高興為您服務(wù)的

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