晚班吃了苦筍跟蘋果肚子疼

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的肚子疼痛，建議可以先熱敷一下，看癥狀能否緩解，不知道有沒有大便異常，有沒有腹瀉的情況？如果沒有的話，應該問題不大，暫時可以不需要特殊的處理。
      

      吃苦損失應需要先焯水將食物弄熟，不宜與生冷食物同食，比如冰淇淋、生海鮮等，會對胃部產(chǎn)生刺激作用，引發(fā)腸胃不適，要細嚼慢咽，因為苦筍中含有大量難以消化的纖維素，盡量不要配合其他東西吃。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，有可能是由于得了急性胃腸炎而引起的肚子疼等不舒服的了。
      指導意見：
      建議你可以適當吃點腹可安改善下癥狀，這幾天應注意要清淡點飲食，少吃點辛辣刺激和寒涼的食物。
      
      以上是對“晚班吃了苦筍跟蘋果肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！