最近老感覺犯困，提不起精神，是什么原因?

      你這種情況多長時間了，是不是快來大姨媽了，大姨媽來的時候有這種反應(yīng)，如果經(jīng)期不正常，建議你去醫(yī)院檢查一下是不是懷孕了，如果都不是，應(yīng)該是季節(jié)問題，春困秋乏嘛，根據(jù)自己的情況分析分析。
      

      病情分析：
      你好，最近老是犯困，提不起精神，這個身體原因可能是因為季節(jié)交替的因素，也可能是因為你個人的作息時間問題，或者你的心理因素，或者一些特殊情況比如懷孕都可能導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你聯(lián)系你自身的實際情況進(jìn)行原因的查找，如果是作息時間問題，你需要積極調(diào)節(jié)，如果是心理因素，需要解決具體問題。
      

      病情分析：
      你好，引起犯困的原因有很多，例如血壓，血糖的問題，腦供血不足等原因，另外晚上睡眠質(zhì)量過低，神經(jīng)衰弱也會出現(xiàn)這樣的癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議最好到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療，另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要給自己太大的壓力，晚上睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，更快入睡！
      
      以上是對“最近老感覺犯困，提不起精神，是什么原因?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！