健康咨詢描述: 今天去醫(yī)院拍了膝蓋的片子,幫忙看看骨骺線閉合了嗎?看看還能不能長(zhǎng)高了
您好,從你的圖片看骨齡片的骨垢線已經(jīng)閉合的,不容易長(zhǎng)高了,但建議您最好檢查一下手掌腕部的骨齡片看看,這個(gè)更能準(zhǔn)確一些。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),注意保持足夠的睡眠和營(yíng)養(yǎng)也是有利于身高增長(zhǎng)的。
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的腿部X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,摸高,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品蝦等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高。
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