健康咨詢描述: 5歲的寶寶和3歲的寶寶!想給她們補充點鈣鐵鋅!聽別人說有的品牌的補不進去!吃了也是白吃!所以想問下哪個牌子的吸收效果好
乳酸鈣雖然含鈣量不很高,但是吸收效果好,補鈣不要與飯混在一起吃會影響鈣的吸收,同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D,能促進寶寶對鈣的消化吸收,伊可新就可以!缺鐵可多吃動物肝臟、血制品及肉類,并注意補充維生素C;補鋅可多吃一些動物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品!
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