健康咨詢描述: 我媽媽2011年的八月出過車禍脊椎有兩三處斷裂后來好了以后干活多了就開始腰椎盤突出大概兩三個(gè)月前開始?jí)浩壬窠?jīng)最近有去針灸之前也做過牽引她說沒什么用我想知道這種情況到底怎么辦比較好就是日常可以做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)來緩解一下呢或者是吃什么貼什么
你好,腰間盤突出往往是因?yàn)殚L期一個(gè)姿勢,如長期坐著,或者長時(shí)間彎腰,腰部長時(shí)間負(fù)重導(dǎo)致的,因此保護(hù)腰椎就要避免這些情況發(fā)生,腰椎間盤突出要及時(shí)的治療,平時(shí)注意保護(hù)腰椎,才能使腰椎恢復(fù)好,減少復(fù)發(fā)!指導(dǎo)意見:你好,建議你平時(shí)少彎腰,不能長時(shí)間坐著,不能干重活兒,不能長時(shí)間走路,睡硬板床,可以適當(dāng)?shù)棺哂斡?,適當(dāng)?shù)陌伟螁胃?,這些運(yùn)動(dòng)有利于腰椎間盤突出的恢復(fù)!
病情分析:
你說的情況,考慮可能是有腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng)引起疼痛不適。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院康復(fù)科或者骨科就診,做腰椎核磁檢查,如果不嚴(yán)重的話,可以做理療,功能訓(xùn)練治療,如果比較嚴(yán)重,可以考慮手術(shù)治療。
病情分析:
首先呢,他不是說,車禍造成椎間盤突出,椎間盤突出是一個(gè)慢性損傷積累,然后引起的,也有可能是突然發(fā)力,不當(dāng)引起的。
指導(dǎo)意見:
它可以在理療牽引的基礎(chǔ)上,在床上可以練練小燕飛,然后吃點(diǎn)活血化瘀的藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。如果實(shí)在不行的話,可以選擇手術(shù)治療。
以上是對(duì)“腰椎盤突出外加壓迫神經(jīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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