為什么人家說的我一下就記不起來了

      你好，休注意每天休息，按時睡覺，不熬夜，飲食清淡易消化食物，多吃新鮮蔬菜水果，忌生冷寒涼油膩食物，多喝白開水，每天適度鍛煉身體，讓身體適度放松，逐步增強體質(zhì)，改善記憶力。

      你好不要緊張很高興為你解答問題。記憶力下降還應(yīng)該區(qū)分是年輕人用腦過度、失眠、神經(jīng)衰弱造成的記憶力下降，還是由于老年人腦功能紊亂、腦萎縮、腦缺血而造成的記憶力下降。這兩種治療是不一樣的，前者主要是緩解學習、工作的壓力，改善睡眠。另外，可以口服一些腦復(fù)康、腦心舒口服液，改善記憶力；如果是老年病人，有明顯的腦血管病，腦動脈硬化、腦萎縮這種記憶力下降，可以口服尼麥角林、奧拉西坦、艾地苯醌以及天智顆粒。如果確診是老年性癡呆而出現(xiàn)的記憶力下降，必須要口服安理申或美金剛。

      你好，記憶力下降的因素有很多，有可能和熬夜，神經(jīng)衰弱有關(guān)，情緒變化也會引起記憶下降，避免用腦過度，多吃一些營養(yǎng)大腦的食物，保證充足的睡眠，適當做一些有氧運動。
      以上是對“為什么人家說的我一下就記不起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是你專心做事情的時候，別人給你說的話你記不住，考慮這種情況是你由于專注于手上的功能，對其他的事沒有放在心上。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮沒有藥物可以治療，一般人都有這種情況，你不用放在心上，如果下次有這種情況，建議你在手機上設(shè)置事件提醒就可以了。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你在工作的時候，人家和你說的事情聽了后一下就忘了。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，考慮是你對工作上的事情還不是很熟悉，別人和你說的時候你有很緊張，腦子只是過了一下還沒有這種概念，就會一下就忘了，這種情況是需要你對工作的事情多熟悉熟悉，然后經(jīng)過鍛煉一段時間，別人告訴你事情的時候，多用心去記，或者是使用筆記下來，時間長了就好了，不需要使用藥物來解決。

      病情分析：
      這種情況沒有什么好的藥物，還是建議你注意平時的生活習慣，晚上不要熬夜，早點休息，規(guī)律作息，按時吃飯，休息好才有精力好好工作
      指導(dǎo)意見：
      如果晚上休息不好或者飲食不規(guī)律，身體素質(zhì)不好，就不能集中注意力聽領(lǐng)導(dǎo)安排工作。建議你把領(lǐng)導(dǎo)安排的事務(wù)可以用筆做個記錄，這樣就不容易忘了

      病情分析：
      您好，從您標注年齡為18歲，平時沒有其他身體不適，首先考慮為神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，避免熬夜勞累，積極鍛煉身體，服用谷維素等調(diào)理，無緩解醫(yī)院就診檢查。
      以上是對“為什么人家說的我一下就記不起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的訴說，人的記憶主要是要用心記，反復(fù)記，你沒有記住我覺得你是不專心，或者是太緊張，大腦也會一片空白
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要放松自己，保證足夠睡眠，也就是要休息好，對自己工作要提前熟悉

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你如果是經(jīng)常這樣的話，是不是神經(jīng)衰弱方面的問題？檢查一下最近睡眠情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最近保證充足的睡眠，注意多休息。如果吃藥的話，也可以吃些維生素b族，和谷維素。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，咨詢?yōu)槭裁磩e人說的話記不起來，這種情況考慮是注意力不容易集中，大腦總是處于走神的狀態(tài)，導(dǎo)致別人說什么根本沒記住，這種情況很多人都有。
      指導(dǎo)意見：
      建議你避免思慮過度和心理壓力過大，自我調(diào)節(jié)心態(tài)，避免外界的刺激與干擾，鍛煉自己的注意力集中，仔細傾聽別人的話，并進行大腦記憶，多吃蘋果，核桃，保持心情舒暢，保證良好的睡眠。