健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘,三四天不拉屎,然后吃點(diǎn)通便的藥,比如蘆薈膠囊,三黃片之類(lèi),第二天就去廁所拉兩三趟,肚子還很難受
病情分析:
習(xí)慣性便秘多跟飲食和鍛煉習(xí)慣有關(guān)系的,這個(gè)需要先把習(xí)慣調(diào)整好的,注意盡量別吃通便藥的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食主要是注意多吃蔬菜水果粗纖維的東西,別吃辛辣刺激油膩的,少吃肉,這個(gè)都不好消化,不容易大便通暢的,然后就是多鍛煉的,這個(gè)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),能改善便秘的,這樣堅(jiān)持下來(lái)養(yǎng)成好的排便習(xí)慣才行的。
便秘排便困難原因一般都是和膳食纖維不足,運(yùn)動(dòng)量不足腸道蠕動(dòng)慢有關(guān)系,平時(shí)注意多吃蔬菜水果增加膳食纖維攝入,避免高脂肪高蛋白食物攝入過(guò)多,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),還可以用麻仁潤(rùn)腸丸
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你的這種情況多半是便秘引起的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食物,不吃油膩食物,多吃蔬菜和水果,平時(shí)多注意喝水,可以口服健胃消食片幫助消化!
以上是對(duì)“經(jīng)常便秘,三四天不拉屎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,對(duì)于這種頑固性的便秘呢,一般病因不是特別明確,主要呢還是通過(guò)通便的藥物進(jìn)行緩解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于便秘的話呢,平時(shí)一定要多注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物,多運(yùn)動(dòng)多喝水,這樣的可以有效的緩解便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品潤(rùn)腸通便。本品用于腸胃積熱,胸腹脹滿,大便秘...[說(shuō)明書(shū)]
本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書(shū)]
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