大便干結(jié)成塊，排不出

      指導(dǎo)意見：
      您好，便秘通常是由于久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，飲水量較少、飲食不規(guī)律、食物中缺乏富含膳食纖維的蔬菜水果等因素導(dǎo)致的，建議適量活動(dòng)，多吃含粗纖維的糧食和蔬菜，必要可使用導(dǎo)泄的藥物如開塞露、酚酞片等。
      

      引起便秘的原因比較多，比如進(jìn)食量少、食物過于精細(xì)、活動(dòng)量少等。所以除了多飲水，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果以外，還應(yīng)該多吃粗糧、多參加體育鍛煉。另外可以口服促胃腸中的藥物，比如莫沙比利。
      

      你好，根據(jù)你的描述，大便干結(jié)不易排出，日常也吃很多蔬菜水果，考慮患有腸功能紊亂腸道菌群失調(diào)，建議肛門外用開塞露，及時(shí)大便排出，日常生活盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸燒烤類，吃易消化的食物?？梢宰稍兘ㄗh作參考。
      
      以上是對(duì)“大便干結(jié)成塊，排不出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個(gè)主要考慮一個(gè)平時(shí)飲食習(xí)慣不好或者辛辣刺激或者運(yùn)動(dòng)少引起便秘！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時(shí)一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，口服乳果糖口服液和乳酸菌素片調(diào)理一下！