健康咨詢描述: 頸椎病頸椎曲度變直,輕度骨質(zhì)增生,后背天天疼,又要經(jīng)常伏案工作,怎么辦?這樣下去會不會駝背及引起其他更嚴(yán)重的癥狀
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況已經(jīng)有頸椎病的癥狀,建議平時盡量保持良好的姿勢,防止引起駝背的情況,因為長期姿勢不良的話,確實是會引起駝背的,很容易引起腰椎的疾病
您好不正確的姿勢導(dǎo)致頸椎疾病和駝背。您必須糾正。伏案工作姿勢。工作時可以用正確姿勢,另外,40分鐘后要。戰(zhàn)力活動十到20分鐘。并且做頸椎操。體能鍛煉是很重要的,一定要注意不能忽視。
病情分析:
這種情況是因為不正確的看書寫字姿勢引起的,如果不疼可以平時多活動
指導(dǎo)意見:
如果疼的話需要買個頸托,這樣的話就不用擔(dān)心看書寫字的時候傷脖子了,看書寫字的時候戴上
以上是對“頸椎病頸椎曲度變直,輕度骨質(zhì)增生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這樣的癥狀會引起駝背及頭暈等癥狀么?做些什么活動最好?
長時間坐著看書寫字容易出現(xiàn)駝背,可以練練八段筋,易筋經(jīng)
還有什么方法預(yù)防駝背及其他癥狀發(fā)生呢??理療,貼膏藥作用大么
藥物效果不好,可以用背背佳預(yù)防駝背
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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