吃飯時間發(fā)困做著也發(fā)困

      你好，是因?yàn)樵诔酝觑堉螅硌憾技械较到y(tǒng)，幫助胃腸蠕動消化，造成腦供血足，讓腦缺氧，才會讓你覺困，這是正常的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。建議可以適量的午休，如果特別困的話，晚上要多注意休息。

      你好不要緊張很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述來看，白天發(fā)困，有可能是在前一天晚上熬夜、勞累、焦慮，睡眠質(zhì)量差，都會導(dǎo)致第二天的白天犯困。但如果經(jīng)常的白天犯困，說明臟腑已經(jīng)出現(xiàn)了功能失調(diào)，其中比較具有代表性的就是濕邪困脾或者脾胃氣虛，脾胃虛弱，水谷化生的力量減弱，清陽不能上升，不能榮于頭竅，不能養(yǎng)于頭目，所以會有乏困，沒有精神或者是記憶力減退。面對這種情況，應(yīng)該健脾行氣，化濕養(yǎng)神，一旦脾胃的功能運(yùn)建起來了，化生水谷精微能力就會上升，化生氣血的功能就會上升，所以頭目得到氣血的濡養(yǎng)，就會好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院排除腦部缺血疾病，可以找中醫(yī)調(diào)節(jié)。
      以上是對“吃飯時間發(fā)困做著也發(fā)困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你描述的情況，吃午飯的時候犯困，坐著也困，身體健康，能下地干活。
      指導(dǎo)意見：
      建議性意見，如果人體血液粘稠度高也容易在吃飯時犯困。人體在對物質(zhì)吸收過程中，也會消耗很多氧分，也需要血液量增加，相對大腦血液量少了，在吃飯過程中，自然會犯困。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我覺得這是大多數(shù)老年人的現(xiàn)狀。因?yàn)槔夏耆?，一般夜間睡眠都不是太好，所以說白天就容易犯困?；蛘哒f一些疾病方面的。比方說高血壓，高血脂的，或者是有腦萎縮的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議老年人，白天多到室外走動走動，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動量。家人要多陪伴老人。如果老人白天持續(xù)的犯困，最好到醫(yī)院去測量一下血壓血脂。