都這個(gè)季節(jié)了還天天手腳冰涼是怎么回事?。?/h1>
女 | 25歲 2019-04-03 17:48:26
1人回復(fù)
來(lái)自廊坊市
健康咨詢描述： 都這個(gè)季節(jié)了還天天手腳冰涼是怎么回事??？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:10:56 我要投訴
天天手腳冰涼不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱或者陽(yáng)氣虛弱衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多喝紅棗粥，可以吃些牛羊肉，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，每天至少半個(gè)小時(shí)以促進(jìn)局部血液循環(huán)及抵御外寒。
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