健康咨詢描述: 周日早晨睡起來感覺脖子頸椎疼,然后每天早晨起來都很疼,持續(xù)三四天了,今早起來感覺脖子很僵,肉緊
你的這個(gè)情況可能是頸椎病引起的,建議到醫(yī)院疼痛科診治,做頸椎拍片檢查或MRI檢查??蛇x擇推拿按摩,持續(xù)牽引,理療,針灸,針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長時(shí)間低頭,特別是不能長時(shí)間玩手機(jī),枕頭不能太高太低,不能太硬,也不能太軟。一定要注意多運(yùn)動和多做頸椎保健操。
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