手淫過度，時(shí)間短，性功能障礙
健康咨詢描述： 小學(xué)6年級(jí)接觸手淫，堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)，生殖器長(zhǎng)度16cm，到現(xiàn)在高一了，感覺手淫時(shí)間短，只有一兩分鐘，硬度感覺不夠，長(zhǎng)度也感覺縮小了，現(xiàn)在脊椎酸
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病情分析：
你好，頻繁的手淫可以導(dǎo)致腎虛，陽痿早泄，睡眠質(zhì)量下降，休息力不集中等。
指導(dǎo)意見：
手淫危害健康，一定要盡早戒除手淫，戒除手淫后積極鍛煉，保障充足的睡眠，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
那請(qǐng)問要吃什么藥能夠調(diào)理一下，大概要多久
你現(xiàn)在年齡小，先不用吃藥，戒除手淫就可以的
但是我感覺有點(diǎn)嚴(yán)重，就怕自己調(diào)理好不了，每次手淫就只有2-3分鐘，感覺下面不是很長(zhǎng)，就只有12cm，有點(diǎn)自卑，戒過幾天，結(jié)果堅(jiān)持了20分鐘，現(xiàn)在不知道怎么辦，很害怕，不知道萬一調(diào)理不好該怎么辦
你現(xiàn)在是青春發(fā)育期，身體恢復(fù)很快，只要戒除手淫就沒有問題的。
s那大概要多久呢，或者說不吃藥等它自己恢復(fù)需要做些什么，比如飲食方面，我需要做些什么嗎，鍛煉pc肌有用嗎
鍛煉有作用的，飲食可以多吃海鮮，蝦皮，韭菜，生姜等壯陽的食物
大概要多久才能恢復(fù)，做有氧運(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng)？
3個(gè)月以上，戒除手淫是關(guān)鍵。
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你好，根據(jù)你描述的情況是，是手淫不良習(xí)慣導(dǎo)致的腎虛，需要及早改變手淫不良習(xí)慣，口服藥物調(diào)理一下吧，這段時(shí)間注意休息，注意衛(wèi)生，不要熬夜勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加機(jī)體抵抗力，禁食辛辣刺激性食物。祝你早日康復(fù)！
那請(qǐng)問吃什么藥可以調(diào)理，大概要多久？
你好，可以口服六味地黃丸及男寶膠囊調(diào)理一下就好了！一般在三周左右吧！
男寶膠囊是保健品還是調(diào)理的，還是像偉哥一樣的藥物，傷身體嗎
不是保健品，就是藥物，治療你的癥狀，效果不錯(cuò)的，放心使用吧。
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你說的這種情況，因?yàn)槟悻F(xiàn)在年齡還小，才只有16歲，一般說手淫要等到18歲以后，一個(gè)月兩三次還是可以的，所以說你現(xiàn)在戒掉手淫的習(xí)慣，性交和手淫是有一定的區(qū)別的，所以說你不要太關(guān)注這個(gè)問題，現(xiàn)在主要是注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，把精力多放在學(xué)習(xí)上就行了
以上是對(duì)“手淫過度，時(shí)間短，性功能障礙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
請(qǐng)問，我這個(gè)是腎陽虛還是腎陰虛，吃什么藥能夠調(diào)理的快一點(diǎn)，飲食方面需要些什么
什么藥也不要吃，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉就行了
就是我手淫的時(shí)候有些頻繁，感覺不行，脊椎也酸，，站久了就酸脹
戒掉手淫的習(xí)慣
那吃什么食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)最好
正常飲食，蛋白質(zhì)稍微豐富一點(diǎn)
疾病百科| 性功能障礙
溫馨提示：
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)均衡。
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