尿少，每天只喝不到一杯水

      正常的人每天應(yīng)該攝入二千到三千毫升左右的水的，而一般的食物中是可以提供五百毫升左右的水分的，喝水最少是需要兩千五百毫升的。每天只喝一杯水，達(dá)不到身體所需的進(jìn)水量，所以尿少。

      你好，水的攝入量和排出量維持相對(duì)平衡的狀態(tài)，攝入量少，尿的排出量自然會(huì)少，體內(nèi)相對(duì)缺水的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)尿少，如果尿的顏色、性狀等無異常，沒有別的癥狀，可以不用放在心上。
      以上是對(duì)“尿少，每天只喝不到一杯水”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生理性的尿量減少常見于飲水量攝入不足，大量出汗等情況。如無其他不適就不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      尿液濃縮是由于平時(shí)飲水過少體內(nèi)缺乏水分，因此腎臟過度的回收尿液中的水分，導(dǎo)致尿液濃縮。表現(xiàn)為尿常規(guī)中尿比重增高。可去醫(yī)院檢查尿常規(guī)及腎功能。平時(shí)多飲水，勤排尿。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的尿少是由于喝水少引起的，每天只喝不到一杯水，喝水太少了，人每天正常飲水大約在2000毫升左右。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天多喝水，保證身體的所需量，如果不放心可以去醫(yī)院檢查一下，若是生理性尿少，你就每天多喝水，往后天氣炎熱出汗多，也可以造成尿少，查明原因，祝身體健康。