健康咨詢描述: 上班的時(shí)候長時(shí)間彎腰直立導(dǎo)致腰疼,坐著休息一會(huì)腰還是很酸疼,是不是得了腰肌勞損
這種情況考慮為腰背肌與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作,防寒保暖,酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等??梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏,或天和骨通貼膏外用,口服舒筋健腰丸及西樂葆及治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的上述腰疼情況,考慮可能是腰肌促進(jìn),再加著涼引起疼痛不適。
指導(dǎo)意見:
建議,應(yīng)該不要久坐久站,長時(shí)間彎腰,多活動(dòng)腰部促進(jìn)血液循環(huán)可以緩解疼痛。還可以按摩,針灸,拔罐治療。
病情分析:
從你描述的癥狀來看,這是屬于疲勞導(dǎo)致的,腰肌勞損這種情況只要適當(dāng)休息,應(yīng)該會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
實(shí)踐也可以減少這樣類似彎腰的勞動(dòng),同時(shí)用一下腰痛寧膏藥,或者外用扶他林軟膏等都可以緩解癥狀。
以上是對(duì)“長時(shí)間彎腰感覺腰中間部位很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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