強(qiáng)直性脊椎炎的怎么保養(yǎng)

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性的疾病，是一種慢性病，只能是控制，無法根治，早期對(duì)人的影響不大，僅是脊柱的僵硬脹痛，后期脊柱無法活動(dòng)，雙側(cè)的股骨頭壞死
      

      平時(shí)注意日常生活中維持正常的知識(shí)和活動(dòng)力。如行走座位和站位應(yīng)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或者用薄枕。睡硬木床，仰臥位或者俯臥位，每天早晚各俯臥，半個(gè)小時(shí)參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)，工作時(shí)注意知識(shí)，防止脊柱彎曲畸形。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的治療在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置，防止畸形。保養(yǎng)方面可以注意脊柱功能鍛煉如中學(xué)生的廣播體操、瑜伽、八段錦等，睡眠時(shí)床板選用棕墊或者硬床板，依據(jù)病情發(fā)展情況盡量選擇低枕。青年人為易患人群，以晨起腰骶、臀區(qū)僵硬疼痛為主要癥狀，也可表現(xiàn)為夜間疼，經(jīng)活動(dòng)或服止痛劑緩解，與骨科勞損負(fù)重后腰背疼痛不同，須長(zhǎng)期治療，與遺傳因素有關(guān)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊椎炎的怎么保養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者要養(yǎng)成一個(gè)正確的坐姿和睡姿，避免脊柱出現(xiàn)畸形和僵直的情況?；颊咴谛菹r(shí)要選擇一個(gè)非常合適的姿勢(shì)，把腰挺直了，寫東西時(shí)桌子最好要高一些，椅子要矮一些，同時(shí)對(duì)可以導(dǎo)致吃些性疼痛的體力勞動(dòng)都要停止做。強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。