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痰濕體質(zhì)運(yùn)動(dòng)怎么調(diào)理飲食吃什么要是運(yùn)動(dòng)能好不
男 | 23歲 2019-04-01 16:21:00
1人回復(fù)
來(lái)自滄州市
健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)運(yùn)動(dòng)怎么調(diào)理飲食吃什么要是運(yùn)動(dòng)能好不
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2022-11-02 22:10:39 我要投訴
痰濕體質(zhì)建議服用參苓白術(shù)散或者是苓桂術(shù)甘湯。平時(shí)可以使用蓮子，扁豆，薏米熬粥喝。運(yùn)動(dòng)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，運(yùn)動(dòng)可以增加體內(nèi)陽(yáng)氣。中醫(yī)講病痰飲者當(dāng)以溫藥和之，就是指壯大體內(nèi)陽(yáng)氣。
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