健康咨詢描述: 我現(xiàn)在也有手淫,也有脫發(fā)我該怎么辦?是不是喝點(diǎn)牛奶就沒事了
你好,手淫脫發(fā)的話,首先要戒除手淫,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,黑木耳等食物,手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛,可以去看看醫(yī)生,服用一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊來調(diào)理,保持愉悅的心情。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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