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特別討厭老頭,很反感!

男 | 28歲 2019-03-31 13:55:24 3人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 特別反感老頭,今天在一飯店點(diǎn)菜,莫名背后有人拍了我一下,回頭一看是一個(gè)老頭,問(wèn)我在哪里點(diǎn)菜,當(dāng)時(shí)我想發(fā)火,干嘛碰我,還有點(diǎn)焦慮,請(qǐng)問(wèn)專家我有必要發(fā)火生氣嗎?會(huì)不會(huì)對(duì)我有什么傷害呢?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-03-31 14:02:39 我要投訴

      你好,每個(gè)人的性格特點(diǎn)是不同的,但是沒(méi)有必要把自己的情緒發(fā)泄出來(lái)。喜歡什么樣的人,討厭什么樣的人都是自己的性格決定的。但是也不要對(duì)某一種人產(chǎn)生什么偏見(jiàn)。比如說(shuō)老頭也不全是你想象的那么壞。不能絕對(duì)化地去看問(wèn)題。別人可能是無(wú)意中碰你的,你沒(méi)有必要發(fā)火生氣。

2019-03-31 14:03 ask79067673py 追問(wèn)

會(huì)對(duì)我本身有什么傷害嗎?

2019-03-31 14:04醫(yī)生回答:

當(dāng)然不會(huì)對(duì)你的身體造成什么傷害的。是你自己才敏感多疑了。

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-03-31 14:00:37 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)這種應(yīng)急的反應(yīng),和這身本來(lái)的情緒是有很大的關(guān)系的,還有一個(gè)就是你自身比較討厭這種打擾的方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在這種打打方式下,出現(xiàn)了煩燥的情緒,這個(gè)是正常的,如果這身比較經(jīng)常出現(xiàn)控制不了情緒的情況,是會(huì)影響到自身的身體健康的。偶爾一次是沒(méi)有關(guān)系的。
      

高守東
高守東 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-03-31 14:06:19 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的問(wèn)題有一定的焦慮癥的傾向,應(yīng)該注意合理的心態(tài)多運(yùn)動(dòng)一下對(duì)身體的健康有好處,還有就是和身體的肝郁脾虛心腎不交,心脾虛的問(wèn)題有聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      緩解緊張的心情注意多運(yùn)動(dòng)一下保證心情舒暢平穩(wěn),只要睡眠好了氣血足消化吸收正常一切都會(huì)緩解的,可以用中醫(yī)的方法,心理輔導(dǎo)的方法同時(shí)進(jìn)行
      
      以上是對(duì)“特別討厭老頭,很反感!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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