健康咨詢描述: 同房時間短,感覺一分鐘就射精了,如何有效治療早泄,能夠根治這個問題。
根治的的方法最好的實行綜合治療,治療的方法包括,加強鍛煉身體,特別是深蹲以及收縮肛門運動,對提高性功能是非常有幫助的。食療,包括多吃生蠔,枸杞,無花果,牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物,藥物治療可以口服金鎖固精丸,五子衍宗丸,三周左右可有比較好的療效,效果一般都比較滿意!
你好。而這種情況一般是由于龜頭過于敏感以及腎虛導(dǎo)致的。建議可以考慮口服五子衍宗丸和金鎖固精丸調(diào)理。平時多吃一些補腎的食物。如牛羊肉,狗肉,山藥,枸杞,韭菜等等??擅刻熳龈靥峒∈湛s運動,有時間就可以做,這個運動也就是肛門的收縮這個運動可以有效鍛煉盆底肌肉從而控制性行為的節(jié)奏。對于改善早泄效果更好。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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