你好,經(jīng)常感冒是由于免疫力差抵抗力低下引起的,鼻子不透氣、流鼻涕可能是鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致的,常見于感染或者過敏性因素引起,鼻涕出現(xiàn)倒流時會表現(xiàn)為痰多的現(xiàn)象,建議保持鼻腔的清潔,可以首先試試用淡鹽水或生理海鹽水沖洗鼻腔,忌食辛辣,忌煙酒,平時注意鍛煉身體,增強體質(zhì),癥狀持續(xù)不緩解,去醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查,排除鼻腔器質(zhì)性疾病引起的這種情況。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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