健康咨詢描述: 胯部腫起,帶些許疼痛,還有腰間盤突出引起的肌肉拘謹(jǐn)
建議口服復(fù)方血塞通膠囊配合腰椎牽引,按摩,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免腰部的過度運(yùn)動(dòng),防止久站久坐彎腰,睡硬板床,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
如果是腰間盤突出,導(dǎo)致了椎管狹窄,一般需要根據(jù)具體的嚴(yán)重程度選擇治療方案,如果是狹窄的癥狀比較輕,對(duì)脊髓的壓迫不明顯,可以選擇保守治療,可以晚上休息一段時(shí)間,注意腰部,避免受涼,避免不良姿勢習(xí)慣,可以經(jīng)常去吊單杠,可以起到腰部的牽引作用。嚴(yán)重的需要考慮手術(shù)。
已經(jīng)住院而且休息了一段時(shí)間了
注意腰部,避免受涼。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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