健康咨詢描述: 一年多了,這段時間又復(fù)發(fā)了,好像要注意保濕補充維生素,那我多吃哪些蔬菜會比較好呢?
想得到怎樣的幫助:吃哪些蔬菜比較好
你好,牛皮癬平時注意休息,避免熬夜,不要喝酒,避免吃油膩辛辣刺激性的食物,保持良好的心情,規(guī)律的飲食,作息時間,建議使用他克莫司,必要的時候建議去醫(yī)院皮膚科檢查病因。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,銀屑病屬于慢性皮炎損傷性疾病,表現(xiàn)為皮膚瘙癢和伴有白色脫屑物。
指導(dǎo)意見:
建議您多吃胡蘿卜,黃豆,西紅柿等蔬菜,忌口魚蝦蟹牛羊肉等發(fā)性食物,藥物可以外用卡泊三醇乳膏涂抹患處。
你好,以下食物都可以的:
白菜:含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫,具有解熱、安神等作用。
胡蘿卜:主要含有大量胡蘿卜素,可以補充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。
白蘿卜:含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼,具有清熱解毒、消食等作用。
茄子:含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒,具有活血涼血、去風(fēng)消腫等作用。
芋頭:含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、辛、平滑,有小毒,具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用。
空心菜:含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C以及B1、B2等。其性味淡、涼,無毒,具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。
土豆:含有大量淀粉,其它還有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、辛、寒,具有清熱解毒、消炎等作用。
油菜:含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒,具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。
苦瓜:含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等,其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼,具有清熱、解毒的作用。
黃瓜:含有糖類、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。其性味甘、涼,具有清熱解毒、利水等作用。
絲瓜:含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、涼,具有清熱解毒功效。
其它:如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等,都含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分,均可經(jīng)常食用
以上是對“銀屑病復(fù)發(fā)了,吃哪些蔬菜比較好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動風(fēng)之物。
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