起初是膝蓋痛，過了幾天好了

      根據(jù)你描述的情況，又是膝蓋又是脖子，很難判斷是什么原因造成的。在這里不敢對你妄加分析，因為有可能誤導(dǎo)你。建議你到正規(guī)醫(yī)院就診一下，來排除相關(guān)給換，如果沒有問題是最好的。
      

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，你可以去醫(yī)院骨科進(jìn)行查理和做個腰椎方面的CT排除因腰椎疾病引起的神經(jīng)壓迫癥狀，多食用高鈣高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
      

      病情分析：
      頸椎病，關(guān)節(jié)滑膜炎的可能，長期低頭，著涼勞累等引起的可能性
      指導(dǎo)意見：
      避免著涼勞累，避免長時間低頭，調(diào)低睡覺的枕頭，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療，不好轉(zhuǎn)就去檢查一下
      以上是對“起初是膝蓋痛，過了幾天好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！