身高一米七六107斤怎么樣可以長胖身體是健康的

男 | 27歲 2019-03-30 01:18:15 3人回復來自東莞市

健康咨詢描述：身高一米七六107斤怎么樣可以長胖身體是健康的

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

胡煒天津濱?？崭凼T診部副主任醫(yī)師擅長: 肺癌、肝癌、胃癌、結腸癌、直腸癌、食管癌等幫助網(wǎng)友：14498

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-30 01:30:54 我要投訴

首先平時的時候應該多加注意好自己的身體營養(yǎng)補充和搭配的問題，適當?shù)氖强梢匝a充一些蛋白質，對身體是可以起到很好的調養(yǎng)作用，而且是可以使人體長胖，每天都是可以出去鍛煉身體。

2019-03-30 01:34 ask90325335zn 追問

吃什么樣的蛋白質或者是什么牌子

2019-03-31 00:19醫(yī)生回答：

一般情況下食補就可以了，可以吃一些魚類和雞蛋。

黃賤豐于都縣人民醫(yī)院副主任護師擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護理。幫助網(wǎng)友：233644稱贊：937

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-30 01:39:11 我要投訴

你的體重是沒有達標，可能與你的營養(yǎng)攝入不足，機體消耗量過大以及代謝性疾病如甲亢病等有關系，你先做個甲狀腺功能檢查分析，要注意加強營養(yǎng)，多進食高蛋白，高維生素，高熱量的食物。

2019-03-30 01:46 ask90325335zn 追問

什么樣的牌子蛋白質比較好

2019-03-30 01:54醫(yī)生回答：

不僅僅是要補充蛋白質，要綜合性的調理，也有可能是由于遺傳性因素有關系，所以不一定是病理性原因引起的，也要適當增加高脂肪，高熱量的食物，盡量控制體力消耗?

呂志英磐石市醫(yī)院副主任護師擅長: 胃炎，慢性胃炎，非萎縮性胃炎，萎縮性胃炎等疾病的護幫助網(wǎng)友：10324

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-30 02:12:04 我要投訴

你好，身高一米七六，體重現(xiàn)在只有107斤，怎么都吃不胖，可行中醫(yī)治療；考慮脾胃不和、脾虛，脾胃功能失調。所以出現(xiàn)消化吸收不好，雖然吃的量夠，但仍不胖。建議調節(jié)脾胃功能；如口服健脾顆粒、歸脾丸；
以上是對“身高一米七六107斤怎么樣可以長胖身體是健康的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-03-30 08:04 ask90325335zn 追問

這些藥那里賣比較好

2019-03-30 08:18醫(yī)生回答：

你好，去藥店買就可以。

2019-03-30 08:27 ask90325335zn 追問

要維持多久

2019-03-30 08:33醫(yī)生回答：

你好，服用藥物過程當中，效果好就可以吃兩周。

2019-03-30 09:14 ask90325335zn 追問

就是說不可以長期服用這種藥對身體有害嗎？

2019-03-30 11:05醫(yī)生回答：

你好，不可以長期服用的。