健康咨詢描述: 孕婦缺鐵,和維生素C服用。維C的計(jì)量0.1g,一天兩次。計(jì)量大嗎
劑量不大!再就是補(bǔ)鐵的藥最好飯后服,減少對(duì)胃腸道的刺激!還有平時(shí)多吃動(dòng)物肝臟、蛋黃、豆制品、芝麻醬、黑木耳等含鐵豐富的食物,各類新鮮蔬菜水果中含鐵量也不少,還有大量的維生素C,有利于促進(jìn)鐵的吸收!
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