帶的測睡眠的智能手環(huán)

      就你說的這種情況來看，我們的心率每時每刻都是在自信的調(diào)整的，晚上有時候造成這種心動過速，有可能是做夢引起的，夢見那種特殊的激烈的場景，會伴有這種心動過速或者手腳出汗的現(xiàn)象
      

      引起心跳加快的原因很多。一方面與精神心理因素有關，比如做夢時緊張焦慮情緒可以引起上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關。建議保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。這種情況屬于生理現(xiàn)象。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，自己帶測試睡眠的智能手環(huán)，發(fā)現(xiàn)晚上睡覺心率有時候達120次，自己沒有感覺，可能和睡眠做夢心理緊張有關系，如果檢查出現(xiàn)，建議到醫(yī)院做心電圖檢查，
      
      以上是對“帶的測睡眠的智能手環(huán)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮與當時的情境，例如做夢或者是環(huán)境的影響，身體某一個部位的不適等，都有一定的關系，另外，睡眠姿勢不正確，壓迫呼吸，心臟等問題，也可能導致這樣的情況
      指導意見：
      建議您不要強化問題，胡思亂想，最好到醫(yī)院進行一個詳細的檢查，排除問題，更能放心，平時在睡眠狀態(tài)時，放松心情，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，有助于提高睡眠質量，更快入睡！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述帶的測睡眠的智能手環(huán)發(fā)現(xiàn)晚上有時候心跳會突然加快甚至到120多，但是自己不知道也沒有驚醒，這不是做夢導致的。
      指導意見：
      這是手環(huán)不準確引起的。一般來說，市面賣的這些東西不安全，不科學更不可靠，建議不要相信。平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多吃蔬菜水果，不吃生冷辛辣刺激性食物。祝健康快樂！
      

      你好，你說的情況是有可能的。在深睡眠狀態(tài)下因為做夢引起的心跳加快，自己是無法察覺到的。提示你的睡眠質量需要得到改善。建議通過心理疏導以及助眠藥物來緩解你的睡眠障礙